Plante : Fenouil Naturellement Riche en Fibres et en Antioxydants
30,00 €
Fenouil Riche en Fibres et en Antioxydants. Tisane pour réduit les ballonnements et diminuer les gaz intestinaux. The riche en fibres pour facilite la digestion. Trouvez ici notre bon thé de fenouil
1 en stock
Description
Fenouil Riche en Fibres et en Antioxydants. Tisane pour réduit les ballonnements et diminuer les gaz intestinaux. The riche en fibres pour facilite la digestion. Trouvez ici notre bon thé de fenouil
Fenouil Riche en Fibres et en Antioxydants
Recherches associées
Tisane de fenouil pour maigrir, Fenouil danger, Tisane de fenouil et hypertension, Quels sont les bienfaits du fenouil en infusion, Quand boire une tisane de fenouil, Est-ce que le fenouil est bon pour un diabétique, Quelles sont les contre-indications du fenouil, Que se passe-t-il si l’on boit quotidiennement de l’eau de fenouil à jeun, Est-ce que le fenouil fait dégonfler le ventre
Qu’est-ce que le Fenouil ?
Le fenouil est un excellent allié santé. Riche en fibres et en antioxydants, il est surtout réputé pour faciliter la digestion, réduire les ballonnements et lutter contre la rétention d’eau. C’est aussi un légume très peu calorique, parfait dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire
C’est une plante aromatique utilisée depuis l’Antiquité pour ses propriétés culinaires et médicinales. Ses graines, ses feuilles et son bulbe sont consommés dans de nombreuses régions du monde.
Les principaux bienfaits du fenouil
Vitamines
- Vitamine C
- Vitamine A
- Vitamines du groupe B (B1, B2, B3, B6)
- Folates (vitamine B9)
Minéraux
- Potassium
- Calcium
- Magnésium
- Fer
- Phosphore
- Manganèse
Fibres
Fibres alimentaires favorisant le transit intestinal.
Composés actifs : Fenouil Riche en Fibres et en Antioxydants
Huiles essentielles
Les graines de fenouil contiennent principalement :
Anéthol
Fenchone
Estragole
Limonène
Ces substances sont responsables de son parfum caractéristique et de nombreuses propriétés digestives.
Antioxydants
Flavonoïdes
Polyphénols
Acides phénoliques
Ces composés aident à protéger les cellules contre le stress oxydatif.
Valeur nutritionnelle approximative (100 g de graines)
- Énergie : environ 345 kcal
- Protéines : 15 à 16 g
- Lipides : 14 à 15 g
- Glucides : 50 à 52 g
- Fibres : 39 à 40 g
Voici les bienfaits du Fenouil : Fenouil Riche en Fibres et en Antioxydants
Réduit les ballonnements, aide à diminuer les gaz intestinaux et facilite la digestion après les repas. Contribue à diminuer les gaz intestinaux
Traditionnellement utilisé pour favoriser la production de lait maternel.
Soulage les spasmes et calmer les crampes digestives légères.
Riche en antioxydants contient des flavonoïdes et d’autres composés protecteurs. Aide à protéger les cellules contre le stress oxydatif
Contribue à une bonne haleine. Les graines de fenouil sont souvent mâchées après les repas pour rafraîchir l’haleine.
Recettes à base de Fenouil : Fenouil Riche en Fibres et en Antioxydants
Tisane digestive au fenouil
Les ingrédients, 1 cuillère à café de graines de fenouil et 250 ml d’eau
Préparation : Porter l’eau à ébullition. Ajouter les graines de fenouil légèrement écrasées. Laisser infuser 10 minutes. Filtrer et boire chaud.
Bienfaits : Favorise la digestion, réduit les ballonnements, et apaise les gaz intestinaux
Infusion Fenouil et Miel
Les ingrédients 1 cuillère à café de graines de fenouil, 250 ml d’eau chaude et 1 cuillère à café de miel
Préparation : Faire infuser les graines dans l’eau chaude pendant 10 minutes. Filtrer et ajouter le miel et mélanger.
Bienfaits : Adoucit la gorge, soutient les voies respiratoires, et favorise le bien-être digestif
Tisane Fenouil, Citron et Gingembre
1 cuillère à café de graines de fenouil, 1 petit morceau de gingembre frais, le jus d’un demi-citron et 300 ml d’eau
Préparation : Faire bouillir l’eau avec le gingembre pendant 5 minutes. Ajouter les graines de fenouil. Laisser infuser 10 minutes. Filtrer puis ajouter le jus de citron.
Bienfaits : Facilite la digestion, aide à lutter contre les ballonnements et apporte un effet tonifiant et rafraîchissant
Comment Nous Joindre : Fenouil Riche en Fibres et en Antioxydants
Nous sommes présents dans beaucoup de pays : BENIN, Côte d’ Ivoire, Cameroun, GABON, TOGO, MALI , Burkina Faso, SENEGAL, GHANA, RDC , CONGO , FRANCE, USA , GRANDE BRETAGNE, Guinée Conakry , Nouvelle Guinée, TANZANIE, Afrique du Sud , TCHAD , Algérie , Maroc. Arabie Saoudite, Tunisie, Egypte, Lybie, Koweït, Liban . Les produits sont livrés dans les autres pays par DHL ou EMS. Nous livrons aussi par la poste avec une extrême rapidité et beaucoup de retours positifs. Nous fournissons un service de qualité avec un bon suivi après vente et nous prenons bien soin de nos patients. Pour ceux qui n’ont pas de grands moyens nous sommes là pour tout le monde. Un accompagnement est offert durant toute la période de sa prise des tisanes. Pour nous joindre, cliquez sur le bouton WhatsApp ou le bouton chat de votre écran . La livraison est gratuite partout dans le monde
Informations complémentaires
| Poids | 30 g |
|---|
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.